Наши блогеры

Вокруг полно книг типа "Реши все свои проблемы", "Психология для чайников", "Познай себя"... Данные произведения, различные тесты, статьи, вебинары, все это вбивает людям мысль, что каждый сможет себе помочь, как настоящий психолог.

А вы сталкивались с такими высказываниями взрослых: "Окончи школу и делай что угодно" / "Получи нормальное образование, а потом пробуй себя в этой несерьёзной ерунде" / "Встань на ноги, а после уже думай о создании семьи" и т.п. Думаю, этот список вы без труда продолжите.

Принятие себя целиком и любовь к себе – это одна из самых важных и основополагающих тем, которые давно волнуют меня, как психолога и психотерапевта. Потому что именно любовь к себе служит пищей или движущей силой для развития цельной гармоничной личности. А когда человек не принимает и не любит себя, в его жизни нарушается баланс, например, он слишком много отдает, отказывается от своих желаний, а потом обижается на всех и себя в том числе, либо находится в таких отношениях, где его унижают, манипулируют и пренебрегают его мнением.

Все мечтают об одном и том же – о счастье, любви, гармонии, интересной работе и путешествиях. Мы стремимся к этим целям, учимся, устраиваемся на работу, создаем семьи, воспитываем детей. А что потом? Жизнь подкидывает нам такие задачи, с которыми нас не научили справляться.

Есть ли у человека чувства «правильные» и «неправильные»?

Интернет наполнен информацией о том, что нужно мыслить позитивно, думать только о хорошем. И иногда благие намерения следовать этим рекомендациям оборачиваются нервными срывами, беспричинной агрессивностью и даже необъяснимыми заболеваниями....

В современном обществе открыто проявлять агрессию считается не совсем корректно. Но подавлять эмоции внутри себя, пропускать их через себя также будет неправильным действием с точки зрения психологии. Это может привести к нежелательным последствиям в виде заболеваний, так как наши эмоции, не будучи выражены через психику, найдут выражение через тело.

Бывают обстоятельства, в которых человек ощущает потребность поделится своими проблемами со специалистом. В этой статье мы рассмотрим несколько аспектов, на которые не стоит рассчитывать в общении с психологом, чтобы Вы в надежде получить быстрый результат, не сожалели о потраченных деньгах и времени. Это своеобразная памятка, о том, что в некоторых случаях, психотерапия бессильна, и даже может нанести вред. Если в одном из пунктов увидели себя, стоит глубоко задуматься стоит ли посещать психолога. Итак, если вы на приеме хотите: