Есть ли у человека чувства «правильные» и «неправильные»?

Интернет наполнен информацией о том, что нужно мыслить позитивно, думать только о хорошем. И иногда благие намерения следовать этим рекомендациям оборачиваются нервными срывами, беспричинной агрессивностью и даже необъяснимыми заболеваниями.

Наверняка и вы слышали такие высказывания:

− «Злиться опасно, это действует разрушительно»;

− «Никому не нужна такая злюка, я останусь одна»;

− «Добрые и хорошие не могут злиться»;

− «Если я буду злиться, то разрушу отношения и просто не смогу себя контролировать, так и убить можно»;

− Если я не сдержу злость, то буду наказан и отвергнут»;

− «Я просто лопну от злости или мой мозг взорвется, если я буду гасить свои чувства».

Ты не понимаешь, как справиться с появляющейся раздраженностью и злостью. Срываешься на жену, мужа или ребенка. Твои злые слова разрушают отношения.

Ты точно знаешь, что больше так продолжаться не может!

Возможно, для вас будет открытием, что непроявленная злость находит себе место в нашем теле.

Я приглашаю тебя на авторский тренинг «Злость – друг или враг? или Как принять свою агрессию и научиться управлять ею».

Это нужно именно вам, если вы:

− хотите научиться распознавать свои истинные чувства;

− не скрывать их;

− пользоваться этой силой в нужном месте и в нужное время.

Все вокруг есть энергия. Злость и агрессия сигнализируют нам о том, что нам что-то не нравится, и мы хотим это изменить. Но менять нужно только себя. И первое, что нужно делать – осознать эти чувства, принять их, а не заталкивать в укромное место своего тела. Спрятать точно не получиться. Неугодные вам чувства станут напоминать о себе в самое неподходящее время.

Итак, тренинг поможет тому, кто:

− живет по принципу «я – хорошая девочка (хороший мальчик)», со мной удобно и комфортно;

− всегда довольствуется крохами, не умеет просить и отстоять свои границы;

− не говорит открыто о том, чем недоволен, вместо этого копит обиды, раздражение и боль;

− хочет научиться рационально применять свою агрессию там, где необходимо;

− осознал готовность познакомиться со своей злостью и преобразовать её во внутренний потенциал.

У тебя всегда есть выбор: оставить все как есть или изменить свою жизнь уже СЕГОДНЯ!

Жду вас на своих психологических консультациях очно в Дюссельдорфе или онлайн по Skype.

Буду рада "лайкам" и перепостам на моих страницах.

https://www.facebook.com/psykonsultant/

https://ok.ru/group52646823067742

https://www.instagram.com/psyholog_duesseldorf/?hl=ru

С уважением и любовью к вам,

Jelena Appelhans

dlt_comment?

dlt_comment_hinweis