Blogs
- Redaktion 141
- Politik & Gesellschaft 1127
- Briefe 45
- Schrei aus dem Herzen 899
- Stimmen 476
- Kaffeekränzchen 233
- Hinter den Kulissen 118
- Psychologie & Partnerschaft 112
- Tipps & Ratschläge 56
- Gesundheit 107
- Integration und Kultur 35
- Studium in Deutschland 17
- Behandlung in Deutschland 68
- Sport, Hobbys, Entertainment 374
- Kulinarie 57
- Humor 257
- Wunder ist nah 82
- Fotos & Videos 57
- Mein Stadt 32
- Tourismus und Reisen 46
- Angeln in Deutschland 23
- Buchhaltung 3
- Altersvorsorge 16
- Sozialleistungen 11
- Geschichte 119
- Memories - Lesebriefe 8
Psychologie & Partnerschaft >> Злость – друг или враг? Или как принять свою внутреннюю агрессию и научиться управлять ею.
Text vom Blog
Есть ли у человека чувства «правильные» и «неправильные»?
Интернет наполнен информацией о том, что нужно мыслить позитивно, думать только о хорошем. И иногда благие намерения следовать этим рекомендациям оборачиваются нервными срывами, беспричинной агрессивностью и даже необъяснимыми заболеваниями.
Наверняка и вы слышали такие высказывания:
− «Злиться опасно, это действует разрушительно»;
− «Никому не нужна такая злюка, я останусь одна»;
− «Добрые и хорошие не могут злиться»;
− «Если я буду злиться, то разрушу отношения и просто не смогу себя контролировать, так и убить можно»;
− Если я не сдержу злость, то буду наказан и отвергнут»;
− «Я просто лопну от злости или мой мозг взорвется, если я буду гасить свои чувства».
Ты не понимаешь, как справиться с появляющейся раздраженностью и злостью. Срываешься на жену, мужа или ребенка. Твои злые слова разрушают отношения.
Ты точно знаешь, что больше так продолжаться не может!
Возможно, для вас будет открытием, что непроявленная злость находит себе место в нашем теле.
Я приглашаю тебя на авторский тренинг «Злость – друг или враг? или Как принять свою агрессию и научиться управлять ею».
Это нужно именно вам, если вы:
− хотите научиться распознавать свои истинные чувства;
− не скрывать их;
− пользоваться этой силой в нужном месте и в нужное время.
Все вокруг есть энергия. Злость и агрессия сигнализируют нам о том, что нам что-то не нравится, и мы хотим это изменить. Но менять нужно только себя. И первое, что нужно делать – осознать эти чувства, принять их, а не заталкивать в укромное место своего тела. Спрятать точно не получиться. Неугодные вам чувства станут напоминать о себе в самое неподходящее время.
Итак, тренинг поможет тому, кто:
− живет по принципу «я – хорошая девочка (хороший мальчик)», со мной удобно и комфортно;
− всегда довольствуется крохами, не умеет просить и отстоять свои границы;
− не говорит открыто о том, чем недоволен, вместо этого копит обиды, раздражение и боль;
− хочет научиться рационально применять свою агрессию там, где необходимо;
− осознал готовность познакомиться со своей злостью и преобразовать её во внутренний потенциал.
У тебя всегда есть выбор: оставить все как есть или изменить свою жизнь уже СЕГОДНЯ!
Жду вас на своих психологических консультациях очно в Дюссельдорфе или онлайн по Skype.
Буду рада "лайкам" и перепостам на моих страницах.
https://www.facebook.com/psykonsultant/
https://ok.ru/group52646823067742
https://www.instagram.com/psyholog_duesseldorf/?hl=ru
С уважением и любовью к вам,
Jelena Appelhans
Schlüsselwörter
Tragen Sie 3-5 Schlüsselwörter und trennen Sie diese durch Kommas.
Kurzbeschreibung (Description)
Geben Sie einen Text mit bis zu 167 Zeichen ein.
Hat mir gefallen?
Bewertet: 2)Teilen:
(Um ein Foto zu löschen, klicken Sie auf das jeweilige Foto drauf)
2 dfh.jpg
Datei entfernen?
Мама
Autor: Oxi
Самый дорогой подарок
Autor: Oxi
Депрессия - правила выживания
Autor: lebenszeitnutzen
Когда развод - не свобода, а одиночество
Autor: Лена Дороцала
От депрессии до суицида один шаг
Autor: lebenszeitnutzen
Всадник третий. Стена. 4 всадника Апокалипсиса в семейных отношениях
Autor: Лена Дороцала
Предвестники развода: четыре всадника семейного Апокалипсиса
Autor: Лена Дороцала
Как сделать так, чтобы всё удалось?
Autor: Лена Дороцала
Между вами и любовью всего лишь 36 вопросов!
Autor: Natalia Titscherlein
По заветам Айзека Азимова, или Почему насилие приведет Путина к поражению
Autor: русофил
Die Administration der Seite partner-inform.de übernimmt keine Verantwortung für die verwendete Video- und Bildmateriale im Bereich Blogs, soweit diese Blogs von privaten Nutzern erstellt und publiziert werden.
Die Nutzerinnen und Nutzer sind für die von ihnen publizierten Beiträge selbst verantwortlich
Es können nur registrierte Benutzer des Portals einen Kommentar hinterlassen.
Zur Anmeldung >>